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갱년기는 생식 기능이 감소하고 호르몬 수준이 변화하는 시기를 의미한다.
평균적으로 40대 후반 ~ 50대 초반쯤 증상이 나타나며, 갱년기의 영향은
여성마다 다르게 나타날 수 있다.
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대표적인 증상으로는
생리 불순, 폐경, 발열, 야간 발한, 가슴 두근거림, 피로, 경련, 골다공증 등의 신체적 증상과,
우울감, 예민함, 불안, 집중력 저하, 기억력 감퇴 등의 정신적, 감정적 증상도 동반될 수 있다.
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이를 예방하고 관리하기 위해서는 규칙적인 운동과 금연, 과도한 음주를 피하는 등의
건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요하다.
하지만, 근본적인 문제를 해결하기 위해서는 부족한 여성 호르몬을 채워주고,
여성 호르몬 분비를 촉진시켜 줄 수 있는 영양소를 섭취하는 것이 가장 중요하다.
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여성 호르몬 에스트로겐과 비슷한 구조로 되어 있다고 알려진 ‘이소플라본’은
식물성 호르몬의 일종으로, 대두와 같은 콩류나 회화나무 열매 등의 식품에
풍부하게 함유되어 있다.
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특히 회화나무 열매 추출물은 식약처에서 인정한 기능성 원료로, 인체 적용 시험 결과에 따르면 40~60세 사이의 국내 갱년기 여성들의 갱년기 지수(KI)가 개선되었다고 한다.
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베러데이의 ‘뉴 베러데이 플러스’는
갱년기를 앞둔 중년 여성의 맞춤 건강기능 식품으로,
회화나무 열매 추출물, 대두 이소플라본 함유로, 부족한 여성 호르몬 문제를 개선하는 데 도움을 준다.
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또한, ‘뉴 베러데이 플러스’는 골다공증 예방에 도움을 주는 ‘칼슘’,
혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 주는 ‘감마리놀렌산’,
비타민B1, 비타민 B6, 비타민E, 마그네슘 등 여성을 위한 비타민과 미네랄이 함유된
16중 복합 기능성 건강식품이다.
1일 2회, 1회 2정, 섭취하면 되며, 식사 여부와 상관없이 섭취할 수 있다.
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‘뉴 베러데이 플러스’는 갱년기 여성들을 위해 맞춤 설계된 제품이지만,
뼈 건강과 에너지 대사에도 도움을 줄 수 있는 성분들이 함유되어 있어,
갱년기를 겪고 있는 4~50대 여성들뿐만 아니라,
갱년기를 대비하기 위한 30대부터 섭취를 권장한다.
자세한 내용이 궁금하다면, 아래의 링크를 통해 확인 할 수 있다.
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