무시하고 넘기면 큰일난다? 치주염
최근, 치주염 진단 환자가 늘고 있다.
치아 건강에 대한 관심이 높아지고 있지만 충치나 변색 등 눈에 보이는 질환과 달리
약간 시리고 쑤시는 등의 가벼운 신호에는 참거나 무시하기 일쑤다.
이렇게 되면, 가벼운 경우 치은염, 심한경우 치주염에 걸리기도 한다.
치주염이 정확히 어떤 병?
치주염은 성인 10명 중 9명이 경험하는 치은염에서 시작하여 악화된 질환으로, 잇몸뿐만 아니라 잇몸뼈를 포함한 주변 조직에까지 염증이 확산되는 잇몸 질환이다.
이 질환은 잇몸을 건드리기만 해도 출혈이 일어나며, 잇몸이 붓고 붉어지는 증상을 동반한다.
특히, 급격하게 진행될 경우 농양 형성이나 심한 통증을 겪을 수 있으며,
만성의 경우 치아를 지지하는 치조골의 손상으로 이어져 치아가 흔들리거나 심지어 발치가 필요한 상황까지 이르게 된다.
이미 우리나라 5명중 1명은 앓는 병 치주염
2020년 기준으로, 한국에서 치주염으로 진료받은 사람은 약 1,298만 명에 이른다.
이는 2016년 대비 약 189만 명이 증가한 수치이다.
특히, 50대가 가장 큰 비율을 차지하는 것으로 나타났다.
이는 치주질환의 발병률이 연령 증가와 비례하여 증가하는 경향이 있으며,
50대가 치아 건강과 치료에 적극적인 경향이 있는 것이 진단환자의 수에 영향을 미친 것으로 추측된다.
즉, 50대 이전에도 이미 발병하는 등 위험이 많은 것이다.
게다가 최근 단 음식이 유행하고 있어 더욱 구강 건강에 주의가 필요하다.
치주염 발생의 직접적 원인
치주염의 주된 원인은 치태와 치석이다.
치태는 음식물 찌꺼기와 세균 덩어리로, 제대로 닦이지 않고 방치될 경우 석회화되어 치석을 형성한다.
이러한 치석 주변으로 포르피로모나스 진지발리스와 프리보텔라 인터미디아 같은 세균이 모여
염증을 일으키고, 이는 치주염으로 발전한다.
방치된 치주염은 전반적인 만성 치주질환으로 발전할 위험이 있으며,
이 경우 잇몸 수술을 포함한 심각한 치료가 필요하다.
치주염 예방 및 관리
치주염을 예방하는 가장 효과적인 방법은 치태와 치석의 형성을 막는 것이다.
이를 위해 정기적인 칫솔질과 치실 사용이 중요하며, 치석은 스케일링을 통해 제거해야 한다.
만 19세 이상 성인은 연 1회 건강보험 혜택을 받아 스케일링을 받을 수 있다.
특히, 치주염 발생 위험이 높은 40대 이상인 경우,
칫솔질 외에도 치간 칫솔, 치실, 구강 세정기 등을 사용하여 치아와 치아 사이를 청결하게 유지하는 것이 중요하다.
이미 치주염 진단을 받았다면, 재발이나 진행을 방지하기 위해
1년에 2회에서 3회 정도 스케일링을 받는 것이 권장된다.
쓰고 있는 치약도 잘 살펴봐야
잇몸건강에 좋은 성분이 보조 되어야 세정효과에 잇몸 관리까지 가능하다.
특히, 잇몸에 좋은 성분이 치주염 예방에 꼭 필요한데,
잇몸 보조성분으로 토코페롤아세테이트, 자일리톨, 카렌듀라, 세이지 이 네 가지가 4대 성분으로 알려져 있다.
토코페롤아세테이트는 비타민 E의 일종으로로 피부의 항산화 효과를 제공하여 잇몸을 보호 하는데 도움을 준다
카렌듀라는 피부과민을 진정시키고 피부 손상을 예방하며, 보호 한다.
세이지는 항균 항염, 소염 효과 시린 이 염증 억제 등 잇몸 염증에 작용하여 염증을 가라앉히고 예방하게 한다.
추천하는 치약은?! 꼼꼼히 살펴보세요!
치주염에 대해 소개하고 성분도 간단히 살펴 보았지만 구체적으로 어떤 치약이 좋을지 감이 오지 않을 것이다.
따라서 치약을 알아보는 데 기준과 참고가 될 치약을 추천하고자 한다.
잇몸 건강과 관련된, 고급 치약으로 소문난 치약으로 특히 천연 성분 11종을 함유한 것으로 알려져 있다.
특히 코코넛에서 유래한 식물성 계면활성제로 잇몸에 대한 부담을 완전히 줄였다.
링크를 남길 테니 꼭 비교하고 꼼꼼히 확인해 보길 바란다.
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*이 기사는 치주염 질환 건강에 도움을 주는 기능성 치약(의약외품)에 대한 언급(광고성)을 담고 있습니다
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