“자도 자도 계속 피곤해요..” 만성피로, ‘이것’ 붙여주기만 해도 해결!잦은 야근과 카페인 없이 살 수 없는 현대인의 피할 수 없는 적, 만성 피로. 우리나라 통계청에 따르면, 성인 10명 중 8명이 만성피로를 느낀다고 한다. 이 증상에 시달리면 잠을 자도 개운하지 않고 불면증, 무기력증 등이 동반되어 일상을 더욱 망칠 수 있다. 우리 몸은 자가 치유 능력을 갖고 있지만 지속해서 좋지 않은 상황에 노출될 경우 체내에 독소와 […]
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